相応の力

小さな事をするなら

小さな力で済む

ただ

でかい事をする為には

でかい力が要る

でかい力を出力するには

強靭な筋力が要る

その筋力を鍛える為には

適度な負荷と栄養と休息が要る

そしてそれらを遂行する為には

加速させる意志と

そのスピードの中で

自覚的に肉体を動かし続ける意識が要る