目を閉じてみる視覚からの情報は遮断されるそこで映像をイメージしてみるこれこそが今自分に足りないものを養うんでないかと推し量っている情報過多だなと思ったら目を閉じて考えるそれだけでも精神的な集中力その精度は上がるのではないだろうか
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